螺片煮蘿蔔
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜”，白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可或缺的煲湯炒菜之壹，白蘿蔔對人體也有很多對癥治療作用。
冬天多吃蘿蔔也有利於護膚。白蘿蔔葉含有豐富的維生素A、維生素C等維生素，維生素C可以防止皮膚衰老，防止黑斑的形成，保持皮膚白嫩。此外，維生素A和維生素C都有抗氧化作用，可以防止衰老和動脈硬化。
食品
主料:白蘿蔔550g，螺旋葉片500g，扇骨600g，輔料:油適量，魚露適量，雞粉適量，芹菜粒適量。
步驟
1.材料:白蘿蔔、螺絲、粉絲骨。
2.粉絲骨頭洗凈，放入湯鍋，倒入適量清水。
3.蓋上鍋蓋，大火燒開，撈起粉絲骨頭再洗壹遍。
4.放在電飯鍋裏。
5.白蘿蔔洗凈，去皮，切成大塊。
6.放在電飯鍋裏。
7.螺絲洗凈，切塊。
8.放入湯鍋中，倒入適量的水。
9.蓋上鍋蓋，大火煮開，撈起再洗壹遍。
10.放在電飯鍋裏。
11.壹次性註入清水。
12.蓋上蓋子，通電，調制3小時。
13.該放入適量的雞粉了。
14.倒入適量魚露調味，拌勻煮滾。
15.它可以絕緣或斷電。
16.放在碗裏，撒上芹菜，上桌後即可享用(* ^ _ _ ^ *)嘻嘻...
技巧
白蘿蔔雖好，但並不適合所有人。蘿蔔性涼、陰虛體寒、脾胃虛寒的人不宜多吃。