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怎麽快速泡筍幹?

浸泡筍幹的全過程如下:

第壹步:清水浸泡24小時。將筍幹放入清水盆中浸泡24小時左右。如果第二天晚飯吃的話,前壹天晚上泡壹下就行了,中間換水1-2次。

第二步:水煮。將浸泡24小時的筍幹放入冷水鍋中,加入1茶匙白糖煮沸,註意觀察,立即取出軟的筍幹,用筷子戳硬的筍幹煮幾分鐘,用筷子戳筍幹最厚的部分。

第三步:取出煮熟的筍幹,用冷水浸泡3-5次,然後擰幹。然後,就可以進行讓筍幹嘗起來像鮮筍的重要步驟了——筍幹煮熟後,用少量啤酒揉搓,使其香脆可口。

營養功效

筍幹是健康食品,自古以來就被視為菜肴中的珍品。壹般都是用超級新鮮的竹筍做的。

筍幹鮮嫩可口,營養價值豐富。富含蛋白質維生素和膳食纖維,特別是必需氨基酸等元素,低脂低糖高纖維,能增進食欲,減肥,是理想的佐餐佳品。

擴展數據

筍幹是由竹筍經脫殼、切根修邊、高溫蒸煮、清水浸泡漂白、手工切片/壓制成型、自然幹燥/烘幹、塑料包裝等工藝精制而成。

筍幹色澤黃亮,肉質細嫩,富含蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素。低脂低糖多膳食纖維的特點,有助於進食和開胃。能增進食欲,防止便秘,清涼解毒,是壹種深受消費者歡迎的純天然保健食品。