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俗稱蓮花白的蔬菜是什麽?

白菜!又名白菜,俗稱蓮花白。

其實是壹樣的菜。又名白菜、甘藍、白菜、甘藍、蓮花白、西蘭花等。

白菜【野白菜】,草本,基生葉,兩性花,味甘,性平,無毒,屬十字花科。

卷心菜:兩年生草本植物,十字花科蕓苔屬植物的頂芽或腋芽可形成葉球。學名為甘藍(Brassica oleracea l . var . capitata l _,又名白菜、甘藍、甘藍、蓮花白、西蘭花等。

染色體數目2n=2x=18。葉球可食用,每100g新鮮蔬菜含水分93.7-94.4g,碳水化合物2.7-3.4g,粗蛋白1.1.6g,粗纖維0.5-1.1g。

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北巖,中國海的原產地,現在是世界性栽培蔬菜,以歐美國家蔬菜為主。在我國各地均有栽培,是東北、西北、華北地區春夏秋三季的主要蔬菜,在華南冬春季節也有大面積栽培。大部分地區選擇適宜的品種進行成行播種,分期收獲,對全年蔬菜供應起著重要作用。

功能:

它在醫療保健中起著重要的作用,是壹種天然的抗癌藥物。卷心菜富含維生素C、維生素E、維生素U、胡蘿蔔素、鈣、錳、鉬和纖維素。白菜只能刺激細胞產生對人體有益的II型酶。白菜的吃法有很多種,生吃、炒菜、煲湯、拌其他食物、做泡菜、酸菜、酸辣菜等。但是,生食或鮮統計是最好的吃法。我們通常所說的“卷心菜”是卷心菜的壹種。