首先,檸檬水
配料:檸檬、蜂蜜、水
練習:
1.檸檬洗凈切片,準備蜂蜜。
2.取壹個大杯或保溫杯,放入切片檸檬,加入適量蜂蜜。
3.將溫水或熱水倒入杯中,攪拌均勻。
二、檸檬蜂蜜茶
配料:檸檬、蜂蜜、紅茶包、水。
練習:
1.檸檬切片,泡紅茶包備用。
2.燒開水,倒入杯中,加入蜂蜜,蜂蜜融化後加入檸檬片。
3.最後加入泡好的紅茶包,泡3-5分鐘左右,即可享用。
第三,檸檬薄荷茶
成分:檸檬、蜂蜜、薄荷葉、水。
練習:
1.將檸檬切片,摘下薄荷葉子備用。
2.將水燒開,加入薄荷葉,焯30秒,撈出備用。
3.水燒開後,加入檸檬,焯30秒,加入薄荷葉,焯30秒。
4.關火,加入適量蜂蜜,攪拌均勻,即可享用。
第四,檸檬紅棗茶
配料:檸檬、紅棗、生姜、水。
練習:
1.檸檬洗凈切塊,紅棗洗凈切塊,生姜切片備用。
2.鍋中放入適量的水,加入紅棗和生姜,煮約15分鐘。
3.加入檸檬片,煮5分鐘左右,加入適量蜂蜜攪拌均勻。