牛奶具有生津止渴、潤腸通便、補虛健脾的功效。富含蛋白質、維生素和礦物質，具有天然保濕功效，易被皮膚吸收，能防止皮膚幹燥，並能修復幹紋。此外，它還具有清潔、軟化和美白皮膚的功能。
操作方法如下:
第壹步，徹底清潔面部，用溫水和洗面奶輕輕洗臉；
第二步:用磨砂膏去除額頭、鼻子、下巴等地方的死皮。不要用力，而是用腹部手指輕輕按壓。這壹步是為了讓牛奶營養更好的被皮膚吸收。
第三步:將蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等混合。，而且最好是糊狀的，然後小心翼翼的均勻塗抹在面部和頸部，不要雙手忽視；
第四步，仰臥30分鐘。這時候可以放壹些自己喜歡的輕音樂，閉上眼睛。在等待面膜幹透的同時，身心會得到放松，皮膚會更好地吸收營養；
第五步30分鐘後，妳會明顯感覺面膜幹了。這是用溫水輕輕洗掉面膜。不要用手摳面膜幹的部分，而是慢慢往臉上倒水。面膜自行軟化後，再用清水沖洗，所以溫水最好。
第六步:用棉球蘸溫牛奶，仔細擦洗面部和頸部。晚上睡覺前可以停用化妝品。第二天起床的時候，把臉上和脖子上殘留的奶洗掉。