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宮保雞丁魚香肉絲

糖醋炒肉絲

配料:豬肉、黑木耳、厚樸片、蔥、蒜、姜、泡椒、高湯(或水)

制作:

1.將泡好的黑木耳切絲,辛夷切片(可選),瘦肉切絲,蔥、姜、蒜切丁,泡椒切碎;

2.將肉絲用少許鹽和澱粉腌制五至十分鐘,將澱粉、鹽、糖、醋、醬油和高湯(或水)調成醬;

3.將熱鍋裏的油冷卻。油溫後,肉絲快速炒散;

4.將肉絲炒至變白,迅速放入姜、蒜、泡椒;

5.炒到又香又紅。將蔥花、木耳、豌豆尖、辛夷片翻炒。

6.瀝幹汁液,收集汁液。

宮保雞丁

材料:雞胸肉(225克)和花生(50克)。

輔料:蔥(45g)、姜(10g)。

調料:幹辣椒(8g)、花椒(1.5g)、色拉油(60g)、鹽(2g)、料酒(2g)、味精(1g)、醬油(6.5g)、白糖(10g)等。

生產步驟

1.用刀背拍雞胸肉,切成丁,加入壹湯匙料酒,半湯匙食用油,半茶匙白胡椒粉,半茶匙鹽,壹茶匙澱粉10分鐘,然後用水澱粉拌勻。

2.大蔥洗凈切段,幹辣椒洗凈,切去兩頭去掉辣椒籽,黃瓜切丁。

3.將醬油、香醋、鹽、姜汁、白糖、料酒放入小碗中攪拌均勻,制成調味汁。

4.鍋裏留底油,燒熱,放入花椒和幹辣椒,小火翻炒,再放入蔥段。

5.加入雞丁,加入1湯匙料酒,炒雞丁變色,再倒入水澱粉。

6.最後加入汁液,加入煮熟的花生,翻炒均勻,水澱粉勾芡。

小貼士:

用開水沖泡花生,去皮,放入冷鍋中用冷油(不容易炸),中火炸至淺棕色,再放入大盤中散熱。