吃皂莢有什麽禁忌？吃皂莢的四大禁忌是什麽？

1，不適合過度消費。皂莢含有豐富的氨基酸和維生素。它是壹種營養豐富的甜點，受到許多人的喜愛。它不僅具有美容嫩膚、抗衰老、防止衰老的功效，而且非常有利於飯後消化，因此也是很多人飯後必吃的甜品之壹。但桃膠不易消化，過量食用容易引起消化不良，導致腸胃不適。雖然皂角桃膠雪燕營養豐富，味道鮮美，但還是建議大家適量食用。壹般來說桃膠10 ~ 15g就夠了。

2、感冒咳嗽的人不適合吃。皂角和桃膠雪燕有很好的滋補作用。炎炎夏日喝壹碗皂角桃膠雪燕湯，讓人神清氣爽。銀耳味甘、淡、平、無毒。具有健脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效，能增強人體免疫力。銀耳潤澤油膩，風寒濕痰咳嗽的人要慎重食用。

3、孕婦不宜食用。皂角桃膠雪燕雖然含有多種營養成分，口感綿軟糯香，但桃膠具有活血益氣的作用，常用於治療產後不適，如紅白痢、急性腹瀉、重痛等。孕期食用不利於胎兒生長，嚴重時還可能導致流產。

4、嬰幼兒不宜食用。皂角米、桃膠雪燕中含有蛋白質、氨基酸、維生素、鈣、鐵、磷等微量元素，具有潤腸益胃、補氣血、健腦提神、美容嫩膚、強心健體、延年益壽的功效。適當食用有利於身體健康，但需要註意的是，皂角飯、桃膠雪燕湯不適合嬰幼兒食用，嬰幼兒生長發育不完全，食用後可能引起腸胃不適。