什麽時候喝白茶好？

1.春天喝白毫銀針:白毫銀針在白茶中排名第壹，品質最好。早春采摘的鮮嫩單芽，營養價值極高，遊離氨基酸含量在6%以上，最高可達9%。此外，早春白茶的鮮茶芽中的抗氧化劑也特別有活力。采摘後，它們會在陽光下自然枯萎幹燥，無需揉撚或加熱，從而避免了像綠茶壹樣因加熱而破壞大量茶多酚。白浩銀針適合春季品嘗，可以喝到最原汁原味的茶，營養價值可以最大程度的保留下來。

2.夏天喝白牡丹:白牡丹茶比較涼，適合夏天喝，有潤肺清熱的功效。夏天喝白牡丹也可以預防中暑。沖泡後茶湯杏黃色，晶瑩剔透，茶味甘甜清新。啜飲壹杯可以消暑，讓人心情愉悅，放松。此外，茶葉富含氨基酸、茶多酚、礦物質和其他人體所需的微量元素。具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦、解毒利尿、去油膩、瘦身美容、防治流行性感冒、防治癌癥等多種功效。是目前公認的最安全、最有營養的綠色健康飲品。

3.秋季喝壽眉或工美:壽眉和工美占白茶中產品的壹半以上，主要采摘時間為每年4月至10。它的生長周期比白毫銀針和白牡丹要長得多，靠陽光和雨水滋養的時間也更長。相比之下，它含有的營養成分更多，保健作用更強。在幹燥的秋季，用貢眉或者長壽眉來保養身體無疑是壹個不錯的選擇。