做法如下:
準備材料
鍋中加入油,微熱時加入糖,小火不斷攪拌。
把雞剁碎,澆上水,晾幹。
翻炒至顏色最高,微起泡沫時,倒入幹雞塊。
然後加入蔥、姜、蒜、幹辣椒和其他調料。
雞肉用水炒好後,放入土豆翻炒,然後倒入水。大火燒沸,小火燉煮。
土豆熟了,可以加入青椒,攪拌均勻。
展開;
雞是家禽的壹種。家雞起源於野生原雞,馴化歷史至少在4000年左右,但直到1800左右,雞和蛋才成為批量生產的商品。雞的種類有火雞、烏骨雞、山雞等。
使用:
雞毛分為雞毛和雉雞毛。暴露在體外的叫外羽,覆有皮膚的叫羽絨。羽毛的產量是7。6%-8.6%的活雞爪。如果能廣泛收集、加工利用,可以制成枕芯、被子、背心、軍用睡袋等。,而且大羽毛還可以做成羽毛扇和羽毛球。
營養價值;
雞肉好吃又有營養。雞肉中的營養成分大部分是蛋白質和脂肪,但雞肉缺少鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸以及各種維生素和粗纖維。如果長期以雞肉為主食,不吃其他水果、蔬菜和谷物,很容易導致亞健康。