蓋飯的雞腿有哪些？

隨著小康社會的全面推進，人們不僅僅滿足於溫飽問題，更追求食物的品質。壹些年輕人因為工作壓力大，經常點外賣。事實上，邊肖想說的是，經常吃外賣對他們的健康有很大的危害。妳可以自己在家做飯。雖然需要時間，但是吃起來更舒服更健康。雞腿拌飯是人們非常喜歡的食物之壹，但是這種食物的做法非常簡單。那麽雞腿飯有哪些做法呢？

壹、制作方法首先大家把買來的雞腿放在鍋裏焯水，加入蔥、姜、料酒去腥。鍋裏熱油，放入蔥、姜末、蒜末，炒香，再放入壹勺花椒，然後將雞腿放入鍋中，裹上醬汁，翻炒5分鐘。雞腿煮好後，把煮好的米飯放進去攪拌均勻就可以了，但有時候會在米飯裏加壹點蔥花或者番茄醬，會讓味道更加獨特。

第二，問問家人。如果妳是學生黨，實在不知道怎麽做，也可以問問家裏的父母或者爺爺奶奶。我相信他們非常擅長烹飪。讓他們先做示範，然後自己看袖手旁觀，下次不在家的時候自己試試。這樣妳會發現自己的廚藝提高了很多，雞腿飯自己嘗嘗會更好吃。

第三，和好朋友分享。掌握了雞腿和米飯的制作技巧後，也可以積極的和好朋友分享。讓他們下班後給自己做壹頓好吃的，也是對練嘴的獎勵。或者妳可以直接把他們叫回家，親手給他們做壹頓好吃的雞腿飯，邊吃邊聊當天的趣事也是很開心的。