好處：美式咖啡可以消除疲勞，促進新陳代謝。美式咖啡中含有壹定的營養成分，如煙堿酸、遊離脂肪酸等。攝入咖啡後就有飽腹感，可減少其他食物攝入，具有減肥的作用，還有利於消化。
壞處：患有失眠的人喝美式咖啡，會加重失眠的癥狀，對人體的影響是有壹定壞處的。美式咖啡中的咖啡因可以刺激心腦血管的血液，促進血液循環，改善因心肌缺血而引起的心悸、頭暈等癥狀，同時還可以治療腦缺血所引起的頭暈、目眩等癥狀，美式咖啡還具有調節身體疲憊的功效，人體處於身體疲憊的狀態，喝杯咖啡能夠改善疲憊的癥狀。
擴展資料：
美式咖啡註意事項：
吸煙時忌喝咖啡：咖啡中的咖啡因，在香煙中尼古丁等誘發物質的作用下，容易使人體某些組織細胞發生變化，甚至誘發癌癥。夏季炎熱難耐，不少吸煙人士喜歡在吸煙時候飲用冰咖啡，增加誘發癌癥的可能。?
飲酒時忌喝咖啡：白酒與含咖啡因的飲料同飲，會加重酒精對人體的損害。酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑制作用，使大腦由極度興奮轉入極度抑制，刺激血管擴張，加速血液循環，大大增加心臟負擔。
百度百科-美式咖啡
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