1，不同的原料
黑麥片是以黑麥為主要原料制成的；燕麥片是由燕麥卷制而成，扁平，形狀完整。
2、外觀顏色不同
高纖維黑麥片的顏色壹般是黑色的，而燕麥片的顏色是白色的，略帶黃色。燕麥片形狀扁平，顆粒比較完整；高纖維黑麥片的顆粒容易破碎。
3.不同的營養成分
黑麥片碳水化合物含量高，含有少量蛋白質、維生素和鉀、鈣、磷等微量元素。燕麥片含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素和微量元素，營養價值比黑燕麥片更全面。
如何保存麥片:
1.燕麥儲存時要密封，放在陰涼幹燥處，以免發黴。如果已經開封，最好用保鮮膜包好，放入冰箱保存，也可以和包裝壹起放入密封容器中，蓋上容器，放在通風幹燥的地方保存。
2.燕麥有壹層纖維糠殼，吃之前需要磨碎。選購時可以選擇幹凈飽滿、不貼合鼓殼和雜物、無異味的燕麥片。也可以選擇加工燕麥片。燕麥儲存時應該密封，放在陰涼幹燥的地方。
3、燕麥片存放在密閉的器皿裏，不會有蟲子。比如，喝完飲料後，可以把瓶子清洗幹凈，晾幹，最好是瓶口大壹點的，然後把瓶口小壹點的當漏鬥用，方便使用。雜糧也可以放在飲料瓶裏，瓶蓋上有標簽，包裝整齊，觸手可及。
以上內容參考百度百科-燕麥片。