1、陳皮大棗:將適量的陳皮和大棗混合在壹起,加入適量的開水沖泡,具有調和氣血、溫補化瘀、強身健體的作用。
2、陳皮配生姜:因冬季天氣寒冷,陳皮與生姜同飲,有溫中散寒、暖胃健脾、散寒止痛的功效,特別適合體寒、腸胃不適的人飲用。
沒有說陳皮是冬天最好喝的飲料。冬天喝陳皮配紅棗、生姜、枸杞等藥材比較好,要註意不要喝太多。
1、陳皮大棗:將適量的陳皮和大棗混合在壹起,加入適量的開水沖泡,具有調和氣血、溫補化瘀、強身健體的作用。
2、陳皮配生姜:因冬季天氣寒冷,陳皮與生姜同飲,有溫中散寒、暖胃健脾、散寒止痛的功效,特別適合體寒、腸胃不適的人飲用。
冬天,陳皮可以和以下食材壹起喝:
1.生姜:生姜可以和陳皮壹起泡茶,有暖胃散寒的功效。
2.蜂蜜:在陳皮茶中加入適量的蜂蜜,可以增加茶的口感,同時具有潤喉、養生、防病的作用。
3.枸杞:陳皮和枸杞結合,可以起到補腎養顏,調節體質的作用。
4.龍眼肉:陳皮和龍眼肉壹起泡茶,可以滋養血氣,散寒除濕。
5.甘草:用陳皮和甘草泡茶,有潤肺止咳、緩解疲勞的作用。