防曬乳的正確使用方法是，應在出門前20-30分鐘塗抹，並且不能在彩妝後使用，用之前把臉部清洗幹凈，做好補水的工作。
防曬乳需要壹定時間才能被吸收並發揮作用，所以應在出門前20-30分鐘塗抹，這樣防曬乳的效果才可以發揮到最大的作用。SPF值不可累加，並且不能在上彩妝後使用，所以要在化妝之前使用防曬霜，只有防曬霜和我們的皮膚接觸，才能夠發揮出最大的作用。
使用防曬之前，壹定要把我們的臉部清洗幹凈，這是非常重要的，只有把臉清洗幹凈，做好補水的工作，後續才不會搓泥和卡粉。這些步驟都做好以後，我們就可以取自己要用的防曬量，然後塗抹在自己的臉上就可以了。
物理防曬
防曬霜也需要用卸妝，因為防曬霜殘留在肌膚會堵塞毛孔，引起皮膚粗糙或者痘痘等問題。防曬霜防曬原理又分為物理和化學兩種方式，物理防曬主要是在我們皮膚表層覆蓋壹層不透光的顆粒，反射折射散射太陽的紫外線，使的紫外線不能進入皮膚，物理防曬相對安全但是妝感比較厚重不自然。
化學防曬是化學合成的脂類吸收紫外線，使紫外線能量衰弱，從而減少對我們肌膚的傷害，將太陽紫外線轉換成別的能量，壹般是熱能。從而防止我們的皮膚被曬傷或曬黑，但對皮膚有壹定的刺激性可能會至敏且效果不持久需要隔段時間補擦，但比較輕薄透氣。