壹個簡單的炒菜，很香，很開胃，很有營養。哪些食物是我們不應該錯過的？

第壹道葡萄幹黑米糕方法:1，準備重點食物。藍莓幹不拍照。如果妳用的藍莓幹很幹，換之前壹定要徹底浸泡。2.黑豆至少要提前泡3個小時，沒有那麽多。3.泡好的黑豆和米湯壹起倒入破壁養生機，搗成兩個雞蛋糊也沒關系。我的有點粗糙，擰的時候有細顆粒，但是成品吃起來很好吃，不順滑。4.這就是我上面說的，米飯不要泡太多，因為怕面糊太稀。5.面糊要調多遠？有摩擦阻力，用筷子可以把面糊拉上來，但不容易快速滑落。6.蓋上面糊或用保鮮袋密封後放入冰箱冷藏壹夜，熱騰騰的氣泡就會聚集在表面，早上可以使用。

第二種孜然粉雞蛋炒饅頭，深受親戚們的喜愛。實際上屬於簡單的Aauto更快的視頻類型，兩步就能輕松搞定。包的媽媽煎饅頭的時候，放了壹些五香粉。嘿，味道馬上就好了。做這個油炸饅頭有壹個關鍵點大家壹定要背熟。不要馬上加鹽。會很幹，味道不好。必備食材:自制饅頭1、雞蛋1、辣椒1/3、洋蔥1/3、食用油適量、蔥段少量、鹽水2湯匙(小勺)將饅頭切成丁手指甲，雞蛋打散，蔥切絲，青椒切絲。2.炒鍋用青植物油燒熱，倒入蛋液，攤成蛋塊。拿出來預約。3.用炒鍋剩余的油放入蔥炒鍋，加入鮮美的鮮醬油使其變香，加入蔥和辣椒炒至斷，倒入切好的饅頭丁炒至蔥香。4.