當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 我在宿舍煮面,材料有限,只有雞蛋,蔬菜,火腿。怎麽做才好吃?向別人請教。

我在宿舍煮面,材料有限,只有雞蛋,蔬菜,火腿。怎麽做才好吃?向別人請教。

(1)前提是煮面條而不是方便面;雞蛋是生的,最好加點食用油或者調味油。註重湯面的口感,盡量用絲、條配料作為配菜,使面條和配料混合,使湯汁清澈、鮮美、回味無窮。

蔬菜和火腿切絲備用。有條件的可以用雞蛋餅攤雞蛋,然後切絲備用。如果是鍋,面條要先撈出來,這樣才能保證面條的勁道和順滑。如果是方便面,大火開後煮1-2分鐘,再小火燉1分鐘,放入湯碗中。然後把蔬菜在原湯面裏稍微焯壹下,鋪在碗面上,然後把火腿和雞蛋絲放在鍋裏,稍微焯壹下1-2分鐘,晾壹會兒,拿出來放在面碗裏,和蔬菜拌在壹起。剩下的湯用少許鹽和少許雞粉調味。如果是方便面,這個時候放調料,掛鮮湯。如果放調料太早,蔬菜、火腿、雞蛋,包括面條都會被染色或混在壹起,失去了食物的意義。)湯卷起來,離開鍋,小心翼翼地倒在碗面上。壹碗熱氣騰騰、五顏六色、營養豐富的面湯做好了,好好犒勞自己吧。如果有香油,點壹滴,就更好了。

(2)短版,如果懶得做蛋絲,可以用臥蛋或者浮絲的方法。臥蛋是壹種技術,需要文火,鍋底冒泡,在鍋底附近敲入雞蛋,蓋上鍋蓋,燉成型。漂絲很簡單。水開了,往壹個方向攪拌勺子,直到水轉了,雞蛋散了,打均勻。然後,貼著鍋邊,逆著水流運動的方向倒入水中。不要馬上用小火攪拌,直到雞蛋定型成絲或薄絮狀。