1，芝麻黑豆粥:黑芝麻500g，黑豆1000g。將二者壹起加工成粉末。每次取黑芝麻、黑豆粉100g，加入面粉50g，拌勻，煮成粥。分3餐，隨餐食用。
2、玉米須粥:玉米須15克，粳米50克。玉米須洗凈，加兩碗水，煮20分鐘，去渣取汁。粳米洗凈，加入玉米須汁中煮成粥。可以代替早晚餐食用。
3、葛根白米粥:葛根粉30克，大米100克。用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米爛成粥。
適用於消瘦的糖尿病患者。
4、南瓜麩粥:嫩南瓜250克，麥麩50克，小米50克。南瓜洗凈，切成小塊，鍋中加水至半熟，加入洗凈的小米，煮沸後加入麥麩。拌勻煮至小米熟爛。
5、苦瓜粥:苦瓜150克，粳米50克。苦瓜洗凈，去蒂，去籽，切片。粳米洗凈，入鍋加水煮成粥，加入苦瓜片，小火煮10分鐘。早晚吃兩次。
6、蛤蜊汁冬瓜粥:
蚌肉300克，冬瓜50克，粳米50克，蔥花，鹽。貽貝肉洗凈，放入500 ml沸水中煮15分鐘，取出取汁。冬瓜去皮去瓤，洗凈切碎。將粳米和蛤蜊汁同時放入鍋中，加少許水，小火煮至八成熟。然後把冬瓜放進去，繼續煮，最後加壹點蔥花和鹽。健脾利濕，滋陰清熱，潤燥止渴。壹般人都能吃。糖尿病、高血壓、冠心病患者尤其適合。這種粥可以作為糖尿病的輔助治療。