當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 蔬菜卷的做法

蔬菜卷的做法

菜卷,在我的家鄉叫紙卷,是壹種常見的面食做法,類似於包子,但比包子簡單,它省去了面條發酵的過程,也被稱為懶人版包子。菜卷可以卷很多種蔬菜,大家可以根據自己的口味配菜。最常見的是韭菜菜卷。下面就和大家分享壹下。

工具/原材料

面粉(800克)

韭菜(500克)

粉絲(150克)

豆腐(400克)

方法/步驟

1/7分步閱讀

韭菜提前采摘,洗凈晾幹,粉絲浸泡切小塊,嫩豆腐留著備用。

2/7

根據人數和菜的多少,準備適量的面粉,用冷水拌好面粉,揉成面團,先用盆或碗蓋讓面團靜置壹會兒。這個過程把面條弄醒了。

3/7

壹邊醒酒,壹邊準備餡料,韭菜切成小塊,粉絲切成小塊,豆腐切成塊,放入鍋中,加入食用油、鹽、花椒粉、包子等調料,攪拌均勻。

4/7

取出壹小塊面團,揉壹會兒讓它盡量光滑,用搟面杖搟成圓餅。PS:可以盡量薄,這樣做出來的菜卷更通透。

5/7

把準備好的菜倒進面包裏,盡量把整個面包鋪開,多放點菜,味道會更好。

6/7

可以直接從壹邊卷到另壹邊,但是會稍微厚壹點,也可以從中間往外卷,就是在面包中間挖壹個洞,然後從中間繞過去,最後卷成壹個圈。

7/7

將卷好的菜卷切成小塊,用手稍微壓實,將小菜卷放入鍋中,讓其燃燒20分鐘以上,即可取出!