紅棗姜茶
做法壹:七八顆紅棗，三四片生姜，壹些開水。洗完後放在保溫杯裏，裝滿開水。蓋緊蓋子！泡壹個小時，等紅棗和生姜泡透了就可以喝了。方法是不是很簡單？其實這樣的方法有很多種，妳要根據自己的需求來選擇。
做法二:紅棗、生姜、枸杞、紅糖適量。將紅棗、生姜、枸杞放入砂鍋中，加適量水。這需要大火煮十多分鐘。吃的時候加點紅糖，或者用紅糖煮。方法簡單易操作，喝壹碗會很燙。
生姜有強烈的刺激性氣味，壹直被中醫認為是感冒的克星。生姜含有揮發油、姜酚、氨基酸和豐富的維生素。有禦寒除濕的能力，適合女性使用。同時可以預防和緩解普通感冒、咳嗽及各種感冒癥狀。姜越大越好。大棗有補脾胃的作用，還能增進食欲，止瀉。姜棗茶最適合女性朋友在冬天喝。很多女人手腳冰涼。冬天可以經常喝，可以暖胃、護膚、養血。這是壹種非常健康的飲料。
紅棗姜茶的做法以及相關的功能和功效已經給大家介紹了相關的內容。這些小常識相信大家都知道。身體虛弱怕冷的女性，應該選擇用紅棗姜茶來調理，有禦寒防病的作用。適合體質較弱的人飲用。今年冬天試試吧。