〖主料〗羊肉(後腿)300克，大蔥2根
〖輔料〗澱粉1湯匙
〖調料〗食鹽1/2茶匙，醋1湯匙，蒜5瓣，料酒2湯匙，生抽1.5湯匙，花椒粉1/2茶匙，白糖1湯匙，植物油2湯匙
〖做法〗羊肉提前用清水浸泡出血水（多泡壹會，中間可換幾次水，沒時間不泡也行），再用廚房紙或消毒毛巾擠幹水分，
2.剔去筋膜，頂刀切成大薄片（切斷肉絲；可略冷凍後再切能切得更薄）.加入花椒粉、生抽和澱粉.抓勻，腌制10分鐘左右.大蒜切成末，大蔥斜切成約5厘米長的薄片，
3.起炒鍋，鍋熱後加入2大勺植物油，燒至7成熱時，下入羊肉，迅速滑炒至羊肉變色，立即盛出控油備用,
3.鍋中留底油（也可以再加點兒油，用不粘鍋可以省油），下入蒜末，小火爆香.下入蔥絲，繼續小火煸炒至大蔥微微變軟出香.下入羊肉，同時調入料酒，轉大火，迅速煸炒均勻,
4.加入白糖，煸炒均勻.最後加入幾滴香醋.加入少許鹽調味兒，翻炒均勻，即可。
〖烹飪技巧〗除煸炒蒜末和蔥絲，其余步驟均要保持大火煸炒，保證羊肉嫩滑；
2、腌羊肉時加入花椒粉，可以有效去除羊肉的腥膻味兒。如果沒有，也可以用點兒五香粉或胡椒粉等。
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