而且芹菜性涼質滑,所以低血壓的人不宜食用,故脾胃虛寒,腸滑不固者食之宜慎,吃芹菜也會讓體內產生某種色素,經日曬後被激發,會使皮膚變黑。
芹菜性涼,味甘辛,無毒;入肝,膽,心包經。主治清熱除煩,平肝,。主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經不調,赤白帶下.瘰癧.痄腮等病癥。芹菜性涼質滑,故脾胃虛寒,腸滑不固者食之宜慎。
它有大量的膠質性碳酸鈣,易被人體吸收,可補充雙腿所需鈣質,還能預防下半身浮腫。但食物應該多樣化,才能營養全面,芹菜是壹種常見的蔬菜,多吃芹菜芹對女性的好處是其含有豐富的蛋白質,胡蘿蔔素,膳食纖維,碳水化合物,鈣,鐵等,有清熱解毒,利尿消腫,平肝降壓的作用,對預防高血壓,動脈硬化十分有益,
芹菜的副作用比較少,主要是其性涼質滑,所以壹些脾胃虛寒,低血壓的女性忌吃。還有就是芹菜屬光敏性食物,不宜過量食用,否則體內光敏性物質達到壹定濃度,經太陽光照射易發生皮炎。