材料:精粉250克,綠豆芽50克,海帶25克,酸蘿蔔25克,大頭菜25克,碎耳根25克,芹菜25克,蕨菜25克,涼面25克,筍絲25克,脆黃豆20克。
調料:鹽、香油、醬油、醋、味精、姜沫、蔥花等。
制作方法:面粉加水,揉少許鹽調勻(水與面粉的比例為1: 6),燒熱鍋,刷油晾幹,然後左手抓面團搟至鍋底,形成直徑9厘米的薄圓皮,立即用右手提起,這樣就做成了幾十個張春卷,放入蒸籠稍蒸,使其變軟,便於包裝。將綠豆芽、海帶、芹菜、蕨菜用開水焯壹下,放入小碟中。在小碗中加入醬油、醋、味精、香油、姜沫、蔥花、花椒打成汁。將各種素菜絲放入春卷的皮中,包裹成上大下小的口袋形狀。加入脆大豆,倒入胡椒粉汁。
風味特點:素菜酥嫩,酸爽口,開胃健脾。
技術要領:水和面粉的比例壹定要掌握好,攤皮時動作要快,面條要“折騰”。