相信大家對可可粉都不陌生。我們吃的許多烘焙食品中或多或少都含有可可粉。可可粉有什麽作用和功效？讓我們來看看吧！
可可粉的作用
1，有減肥的效果。
可可粉的減肥效果雖然不是很明顯，但是確實有減肥的作用，因為可可粉在油炸過程中脫脂，使得天然可可粉中含有具有減肥作用的多酚原料可可脂，所以可可粉具有減肥作用。
2.有健胃的功效。
可可粉有健胃的作用。天然可可粉中含有大量的生物堿，可以刺激人體胃中胃液的分泌，因此有助於促進蛋白質的消化，達到健胃的效果。
3、具有預防癌癥的作用
經常食用可可粉的人壽命會更長，因為可可粉具有抗氧化作用，其中的黃酮類化合物也有助於改善體內血管壁的細胞功能，從而有效抵抗癌細胞的病變。
4.具有預防心腦血管疾病的功效。
可可粉對預防心腦血管疾病也有效果。可可脂雖然是壹種脂肪，但它是天然的，不會增加體內的膽固醇，而且富含降低膽固醇的脂肪酸，從而有效預防心腦血管疾病的突然發作。
5.有通便的功效
平時多喝點可可粉也能有效緩解便秘，因為可可粉含有大量的膳食纖維和粗纖維。人空腹吃可可粉後，可促進胃腸蠕動，加速糞便的生成和排出，從而緩解便秘。
通過閱讀上面的文章，我們可以知道可可粉有很多營養價值，在日常生活中適當食用有很多好處！