當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 怎麽做湯排骨湯最簡單。

怎麽做湯排骨湯最簡單。

(1)冬瓜排骨湯的做法食材:

冬瓜200g,排骨100g,香油適量,蔥、姜、胡椒粉、鹽、味精適量。

練習步驟:

冬瓜去皮,洗凈,切塊;

排骨洗凈,切碎;

洋蔥洗凈,切成段。生姜洗凈切片。將辣椒磨碎;

將排骨放入鍋中,加水燒開,去沫,放入冬瓜、蔥、姜、辣椒等調料;

煮到排骨和冬瓜熟了,加鹽和味精,再煮壹會兒,最後淋上香油。

(2)玉米排骨湯的做法

成分:

玉米,排骨,蔥,姜,鹽。

練習步驟:

將排骨切成塊,任意長度;

玉米去皮,切絲,切成小塊;

蔥、姜切片;

砂鍋裏放水,水燒開,把鍋裏的血沫倒掉(剛燒開,時間控制)

鍋裏倒油,煸炒排骨,倒水(如果想排骨湯更鮮,可以在水裏滴兩滴醋),放入玉米。

姜(壹兩片不要太多)壹起放入鍋中,加少許白酒,煮40分鐘左右;

煮熟後加入少許鹽調味。

(3)山藥排骨湯的做法配料:

山藥、排骨、蔥、姜、鹽、料酒。

練習步驟:

將山藥洗凈、去皮、切塊;

排骨洗凈,鍋內註滿水,燒開,撇去浮沫;

放姜片、蔥結,加黃酒轉小火;

煮20分鐘,撈起蔥結,放山藥,中火煮開後轉小火;

半小時後,加點鹽,小火燉15分鐘,直到山藥排骨酥爛。