鹵包藥材
八角適量,甘草10g,花椒3g,草果2個。
腌泡材料
細糖400g,蔥2根,姜20g,水1500g,醬油500g。
工作方法
1.紅燒鴨頭最重要的是鹵制包子的制作,也就是將入味所需的所有食材按比例裝入幹凈的紗布袋中。
2.將蔥、姜洗凈,用刀背拍幾下,然後放入鍋中,加水適量,再用中火煮至水開。
3.水燒開後,可以放入準備好的適量醬油。再次燒開後,可將細糖和東山鴨頭鹵包放入鍋中燒開,轉小火煮5分鐘左右至香味散發,再加入醬料上色。
功效:吃鴨頭可以改善體寒。很多女性朋友會因為體寒而出現食欲不振、胃寒胃痛、寒性痛經等癥狀,但我們要註意,感冒了就盡量少吃。
練習2
材料
鴨頭5個,香葉適量,桂皮,八角,姜片,辣椒。
工作方法
1.鴨頭洗凈焯壹下。
2、鴨頭入鍋,加入適量清水、香葉、桂皮、八角、姜片、花椒。加入適量的鹽、醬油、黃酒、胡椒粉、味精、白糖煮。
3、煮60分鐘左右,收湯即可。
功效:吃鴨頭可以滋陰養胃、消腫利尿,對改善身體幹燥、皮膚瘙癢、臉上有斑有很好的效果。吃鴨肉有降血脂潤燥的作用。血熱就可以食用,非常適合夏天食用。