喉嚨發炎後,醫生會建議多喝水,紅棗銀耳水本身就含有大量水分,可以起到補水的作用。而且咽喉發炎大多是免疫力低下,體質虛弱造成的,喝紅棗銀耳水可以提高免疫力,自然非常適合。當然,生病期間適當喝點銀耳湯,對疾病的治療不會有太大的影響,不必過於擔心。
根據食療的相關記載,其實銀耳湯可以安神補腦。這種湯對身體無害,還能起到壹定的保健作用,所以扁桃體炎期間吃也不會引起不適。夏天,這種甜品還是比較受歡迎的,因為它屬於壹種甜品,屬於涼性食物,對清熱瀉火有壹定的作用。
咽喉發炎期間除了吃壹些銀耳和大棗水,建議多休息,盡量不要吃生冷和刺激性的食物。體內有炎癥,所以免疫功能會下降,需要通過休息來調節身體的免疫功能,避免過度勞累。當然最好不要熬夜,因為熬夜不僅不利於身體的恢復,還會影響身體的分泌系統,會導致人出現精神不疲勞的情況。