剖腹產的女性可以吃黑魚。
因為剖腹產後，手術傷口雖然縫合了，但是傷口恢復沒有那麽快，時不時會給女性帶來劇烈的疼痛。烏魚湯中含有大量的蛋白質和鈣，可以幫助傷口盡快愈合，還可以緩解疼痛。而且很多女性剖腹產後母乳餵養孩子時奶水不夠，多吃些黑魚也有助於補充奶水。從這幾個方面可以看出，剖腹產的女性是可以吃黑魚的。
黑魚的吃法有很多種，不同的吃法帶來的口感和營養都不壹樣。對於剖腹產的產婦來說，最常見的就是做黑魚湯。
那麽我該怎麽做才能讓黑魚湯更好喝呢？首先，準備壹條新鮮的黑魚，最好是野生的黑魚，營養含量更高。殺了它，洗幹凈，放在壹邊備用。然後準備壹塊嫩豆腐，300克左右。最後，準備壹點蔥花，姜末，蒜末和香菜。先將油鍋燒熱，倒入準備好的調料，然後將黑魚倒入鍋中，放入油中炸三分鐘左右。等到魚變黃，再倒入準備好的開水，大火煮十分鐘。十幾分鐘後，水應該開了，還能聞到黑魚的香味。這時候倒入豆腐，加壹點鹽，再慢慢煮五分鐘。
剖腹產後，不僅可以吃黑魚，還可以吃鯽魚、鯰魚，可以多吃。吃的時候註意就好，盡量少放鹽。因為鹽太多不利於剖腹產女性的恢復。