註意甲狀腺機能亢進的飲食
1,能量攝入充足,比普通成年人高50%~70%,這可以通過增加餐數來實現。
2.保證攝入足夠的蛋白質。甲亢患者基礎代謝率和蛋白質分解代謝增加,需要提供高蛋白和碳水化合物來補償其消耗,防止營養不良。
3.充足的維生素和礦物質。經常食用富含B族維生素和維生素C的食物,適當食用動物內臟和新鮮綠葉蔬菜,註意補充鉀、鈣、磷等礦物質,尤其是腹瀉時。
4.為了避免腹瀉,適當限制粗纖維食物的攝入。
5.嚴格避免含碘食物,如海帶、紫菜、紫菜等海鮮,用無碘鹽烹調。
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