月經期間可以吃板藍根顆粒嗎？

板藍根可防治風熱感冒，具有清熱解毒、涼血消腫、利咽的作用。如果經期出現感冒、發燒、咽痛、疼痛的癥狀，可以適量喝板藍根，板藍根可以抗病毒，緩解癥狀，尤其是剛出現感冒癥狀的時候。板藍根性寒。經期過量服用板藍根，會影響月經，引起痛經，所以不要過量飲用。月經期間，女性抵抗力較弱，容易患呼吸道疾病。建議多喝水，多休息，多吃新鮮蔬菜水果，飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物。每日清洗外陰，保持外陰清潔幹燥，勤換衛生巾和護墊，減少感染機會。適度增加蛋白質的攝入，增加抵抗力。

經期生活註意事項

經期應盡量避免遊泳、洗澡和性交。使用的衛生巾壹定要幹凈柔軟，否則細菌可能會上升進入子宮腔引起炎癥。如果不及時治療，將來可能會導致不孕。至於衛生棉條(即內置衛生棉條)的使用，除了經常清洗和更換外，最好不要在晚上使用。因為衛生栓的吸水性有限，而且晚上睡覺後無法及時更換。此時經血流出受阻，很可能會回流到盆腔而引起子宮內膜異位癥。此外，經期應避免劇烈的體育運動，因為這也是子宮內膜異位癥的危險因素之壹。

此外，還有代謝異常、低血糖、甲狀腺功能減退。有人認為生活、學習、睡眠不好，植物神經功能紊亂也是眾多原因之壹。對於壹些女性來說，感覺疲憊會有其他癥狀。