壹、番茄盒:
1,準備食材:蓮藕片、土豆、茄子肉沫、大蒜、蔥花;
2.像奧利奧壹樣夾好準備好的肉沫;
3、雞蛋壹個,面粉兩勺,水兩勺,混合均勻;
4.放入180度的空氣油炸鍋中炸20分鐘。
二、秋葵釀造的衰落:
1、壹勺醬油、壹勺番茄醬、壹勺澱粉和半碗水放入碗中拌勻備用;
2、蝦滑,胡蘿蔔,少許黑胡椒,壹勺澱粉拌勻;
3.秋葵洗凈,去頭尾,對半切開,取出籽;
4.秋葵蘸面粉,用紙袋擠成泥狀;
5.把油乎乎的蝦仁先放鍋底炸壹下,變成金黃色;
6.倒入醬汁,大火收汁,撒上芝麻。
三、檸檬手撕雞:
1,雞腿放入冷水中,加入蔥姜料酒煮20分鐘;
2.撈出涼水,撕成碎片;
3、準備小米辣、蒜末、辣椒面、白芝麻;
4、淋上熱油,加入三勺生抽、兩勺陳醋、壹勺蠔油、少許雞精和糖;
5.倒入檸檬和香菜;
6、倒入醬汁,攪拌均勻即可食用。
四、孜然椒炒面筋:
1,將蒜末放入熱油中,用辣椒油翻炒;
2.放入面筋加壹勺醬油,壹勺生抽,壹勺蠔油;
3、適量的糖和鹽,壹勺孜然粉,壹勺燒烤料,壹勺辣椒面,壹勺白芝麻,攪拌均勻。