手抓餅可以蒸嗎?
手抓餅可以蒸著吃,但是蒸出來的餅口感不如炸出來的餅脆,而且手抓餅本身添加了起酥油,只有炸出來才能發揮最大的作用,蒸出來的手抓餅口感會比較油膩。
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蒸手抓餅的做法
材料:1手抓餅,1雞蛋,幾片生菜,1火腿腸,肉松適量,鹽適量,油適量,白胡椒粉適量,水適量。
練習:
1.小火加熱炒鍋,放油,打入壹個雞蛋,加入適量鹽和白胡椒粉,炒至熟。熱鍋加油,炒火腿腸待用;
2.將水燒開,加入面團(不要解凍),蒸大約5分鐘。最好用網狀蒸鍋蒸,避免積水;
3.把蒸皮放在大壹點的盤子裏,加入煎蛋、火腿腸、肉松、生菜(如果不喜歡生吃,可以提前煎壹下或者用蒸皮燙壹下),喜歡醬料可以自己加。
三
手抓餅什麽醬好吃?
手抓餅常用的醬料有四種:沙拉醬、番茄醬、甜面醬、辣椒醬。
沙拉醬是用大量的油、雞蛋和適量的醋做成的。沙拉醬壹般不含防腐劑,但沙拉醬熱量高,減肥的人需要適量食用。
番茄醬是由番茄制成的濃縮果醬,色澤鮮紅,酸甜可口,具有番茄特有的風味,能增進食欲,為食物增色,是壹種有特色的調味品。
甜面醬經歷了特殊的發酵過程。它是壹種由面粉發酵制成的醬狀調味品。其味道有甜有鹹,兼有醬香和酯香。
辣椒醬是由辣椒和其他成分制成的醬。味道鮮美,刺激食欲,但不能吃辣,容易上火的人需要註意。