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糖漬金桔的經典做法?

糖漬金桔可以潤肺生津。從中醫食療的角度來說,冰糖金桔性平味甘,可因肺燥而引起咳嗽、痰和血。口渴口幹的人可以起到很好的潤肺作用。而且對於脾胃不和引起惡心嘔吐的人,還能緩解水腫。適當食用冰糖和金桔會有很好的效果,可以緩解相應的癥狀。

糖漬金桔可以用冰糖調制,也可以用紅糖調制。準備金桔、檸檬、紅糖、鹽、蜂蜜。首先將金桔洗凈,盆中放入適量的水,加入兩勺鹽攪拌均勻。金桔用淡鹽水浸泡十分鐘,輕輕擦洗,金桔會更幹凈。用鹽和清水後,晾幹金桔,不要水分。在金橘頭頂部劃壹個十字,但不要切碎。不要這樣把種子拿出來。因為籽可以止咳平喘,鍋裏加水,放兩塊紅糖,放金桔進去,大火煮開,轉小火,使之成膠狀。取半個檸檬,將檸檬汁擠到鍋裏,攪拌均勻。冰糖和紅糖都可以放進去攪拌均勻,但是冰糖和金桔的比例是5:3:2,這樣口感更好。如果喜歡甜食,可以加冰糖或者紅糖。兩種糖可以混合均勻,然後放在無水無油的瓶子裏冷卻,放在冰箱裏保存。

蜜餞金桔壹定要放在冰箱裏保存,這樣才能很好的保存,否則長期接觸外面的氧氣會發黴。金桔富含維生素C和胡蘿蔔素。蛋白質中長期食用可以增加人體的抗寒能力,預防感冒,有清熱降火的作用。最好是止咳化痰的,所以泡水喝是非常好的維生素。做蜜餞金桔最好用白糖或者紅糖,這樣糖裏面的糖分就少了。糖尿病患者最好謹慎飲食。