姜末麻油炒鴨;
材料:鴨肉800克。
輔料:生姜10g,香油20g,料酒15g,鹽5g,清水適量。
生產流程:
1.將洗凈切塊的鴨子用熱水焯壹下,去血水,然後瀝幹備用;
2.姜切成細粉。
3.用香油煮,趁熱,姜末就香了;
4.待姜末變色,倒入鴨肉翻炒;
5.然後加入半碗料酒或米酒和1碗水;
6.水開後關小火燉40 ~ 50分鐘;
7、出鍋前,加鹽調味。
8、出鍋。把它放在盤子裏,然後上桌。
保健功效:滋陰健脾補虛,養胃益氣補血,補益肝腎,發汗解表,溫肺止咳,潤腸通便,解毒生肌,利尿。
姜末麻油烤鴨的營養價值:
1,香油甘爽。入肝腎經。具有潤腸通便、解毒生肌、補益氣血、補益肝腎的功效。可用於氣血不足,肝腎不足,癥見早白,筋骨無力,腸燥便秘,蛔蟲食積腹痛,初腫毒。
2、生姜微溫微辣。脾、肺、胃經。具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效。適用於感冒、胃痛、寒吐、食物中毒、暈車、痛經。陰虛內熱、肝炎、糖尿病、幹燥綜合征忌用。
鴨性寒,味甜,鹹。脾、肺、腎、胃經。具有滋陰健脾補虛、養胃利水的功效。適用於營養不良、產後虛弱、水腫、慢性腎炎水腫、癌癥、糖尿病、肺結核、肝硬化腹水。禁忌體質虛寒。