但是韭黃屬於辛辣的食物，如果沒有炒熟，而且壹次性吃的太多，就會引起胃腸道不適感，對胎兒造成不良的影響。
懷孕期間，需要多註意飲食，不能吃辛辣、刺激性的食物，可以吃些清淡、易消化、富含維生素以及蛋白質的食物。
孕婦可以適量的吃韭黃，註意不要過量的吃。韭黃含有大量維生素和粗纖維，還有蛋白質、脂肪、鐵、胡蘿蔔素等多種營養物質，對身體很有好處。孕婦適量吃韭黃，可以促進食欲，增強消化，補充營養。韭黃含有大量的粗纖維，有助於腸胃蠕動，預防孕期便秘。建議孕期飲食要營養均衡，不挑食不偏食，食物多樣化，營養全面壹些。同時要註意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
韭黃中含有大量的維生素、粗纖維、蛋白質、礦物質等多種物質營養成分。適量的食用可以補充孕婦所需要的營養物質，對身體的健康有壹定的幫助。其次能夠促進排便，防止孕期便秘。還可以有效的健脾養胃，增強消化功能，從而增進食欲。另外對胎兒神經系統的發育也有壹定的促進作用。