1.薰衣草精油:薰衣草精油用途廣泛,具有鎮定、舒緩、平衡的作用,是壹款天然的抗炎解毒劑,感冒、咳嗽時用薰衣草精油進行熏香,可預防二度感染。同時也能夠幫助睡眠。
2.玫瑰精油:可開闊心胸、抗憂郁、消炎抗菌、殺菌、催情,是壹款十分適合在臥室中使用的精油。
3.依蘭依蘭精油:依蘭依蘭精油能夠解除神經緊張,撫慰焦慮不安的情緒,使人變得放松、平靜,同時還具有催情的功效。
4.佛手柑精油:既能安撫,又能提振,因此是焦慮、沮喪、精神緊張時的最佳選擇;它的振奮作用與興奮作用不同,能夠幫助人放松。
5.甜橙精油:甜橙是少數被證明有鎮靜作用的精油之壹,有著甜甜橙香味的甜橙精油,平緩神經,減壓,保持身心愉悅,增進活力。可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。
客廳、公***區域熏香可以選擇的精油
1.檸檬草精油:帶有異國風情,具有振奮精神、消除疲勞的功效。夏天使用除異味的效果也極佳。
2.薄荷精油:薄荷精油清涼醒腦,是最好的提神劑,可除臭,適合夏天使用,不適用於臥室。
3.尤加利精油:尤加利精油是非常好的殺菌劑,可以凈化空氣,可以抗病毒,對於感冒引起的呼吸道不適很有幫助,尤其適合有老人和小孩居住的場所使用。
4.檸檬精油:檸檬精油能恢復精神,幫助頭腦清醒。是壹款天然抗菌劑,適合夏天使用。