生產方法:
1.將絲瓜去皮,清洗幹凈,垂直切開切成4條,然後用斜刀切成長條,放入大碗中。
2、在沒有絲瓜的碗裏放入足夠的水,然後放入適量的白醋,浸泡10分鐘,這是防止絲瓜去皮後氧化發黑的第壹個小妙招。
3、鍋中放少量油,油熱後放入姜片和蒜片炒香,然後將絲瓜放入鍋中,直接加鹽,然後開始翻炒。這是絲瓜不變黑的第二個小妙招。
4.翻炒至絲瓜顏色變綠多汁,加入紅椒和木耳,翻炒均勻。
5.木耳和紅椒煮熟後,加入適量蠔油,攪拌均勻。
用這種方法炒出來的絲瓜,時間久了不變色,而且越炒越綠,越嫩越好吃,絲瓜入口甜就可以吃了。炎炎夏日,來壹個爆炒絲瓜,美容養顏,祛暑解悶。給喜歡的朋友試試。
下面我們總結壹下絲瓜長期炒後不會變色的小妙招:
1.切成條狀後,用清水浸泡10分鐘。在清水中加入適量的白醋,可以防止去皮後的絲瓜氧化變黑。
2、出鍋後直接加鹽,這樣可以炸久不變色,越炸越綠。
蕭寧推特:
1,絲瓜汁液豐富,宜現切,以免營養成分溜走。
2.煮絲瓜的時候盡量清淡,這樣才能表現出絲瓜嫩滑的特點。
3、絲瓜味甘,不宜加醬油、豆瓣醬等重醬。