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黃豆芽變綠了還能吃嗎?

綠豆芽不影響吃,還可以吃。

菜市場裏,豆芽裹著紗布,都是黃色的,但是買回來之後,就變綠了。這是因為紗布覆蓋的黃豆芽沒有經過光照,保留了原來的顏色。但買回家後,由於陽光照射,發生了光合作用,產生了葉綠素,黃豆芽變綠了。

為了讓豆芽更好看,壹些商家在豆芽表面塗上化學物質,讓豆芽不再變綠。所以黃豆芽變綠是正常反應,不影響食用。如果豆芽長時間曬不變綠,可能有問題。

擴展數據:

壹、吃黃豆芽適合人群。

食用:壹般人群都可以食用。青少年可以多吃,孕婦多吃可以緩解妊娠高血壓和產後便秘。適用於胃熱積滯、高血壓、矽肺、肥胖、便秘、痔癌、癲癇患者。

忌食:黃豆芽性寒,慢性腹瀉、脾胃虛寒者不宜食用。

二、黃豆芽的禁忌

1,煮黃豆芽壹定不能加堿,要加少量的醋,這樣才能保持維生素B不減少。

2、烹調過程要迅速,或用油快速翻炒,或燒開水後立即取出調料。

3.加熱豆芽的時候壹定要註意掌握時間,八成熟就可以了。未成熟的豆芽往往有壹點澀味。加醋可以去除澀味,保持豆芽脆嫩。

4、豆芽配豆腐燉排骨湯,很適合脾胃虛火,消化不良的人。

5、不吃無根豆芽,因為無根豆芽在生長過程中被噴灑了除草劑,除草劑壹般有致癌、致畸、致突變作用。

百度百科-黃豆芽

人民網-綠豆芽不影響吃。