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陳皮和什麽搭配泡水 陳皮泡水壹次放多少

1 山楂陳皮茶

原料

紅棗、陳皮、山楂。

做法

1、將紅棗洗凈泡發,陳皮、山楂洗凈備用;

2、將三種材料放入茶壺中,倒入沸水沖泡;

3、浸泡10分鐘左右,即可飲用。

功效:消食、理氣、降脂。 2 陳皮紅棗茶

原料

陳皮、紅棗。

做法

1、將陳皮洗凈切絲;

2、紅棗沖洗幹凈,去核切片;

3、將陳皮、紅棗放入茶杯中,沖泡沸水;

4、蓋燜幾分鐘,即可飲用。

功效:燥濕化痰、健胃消食。 3 陳皮枸杞茶

原料

陳皮、枸杞、荷葉、山楂、甘草、決明子、胖大海。

做法

1、將陳皮、山楂、甘草、胖大海等洗凈,放入茶壺中;

2、加適量水,用中火慢慢煮沸;

3、倒入杯中,即可。

功效:化痰清熱、清肝明目。 4 玫瑰陳皮飲

原料

玫瑰、陳皮、冰糖。

做法

1、將玫瑰、陳皮洗凈,放入茶杯中;

2、加適量冰糖,沖泡沸水;

3、蓋燜5分鐘左右,攪拌均勻,即可。

功效:化痰止咳、理氣解郁。