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土豆燉牛肉的選擇

1,壹看,看皮上有沒有紅點,沒有紅點的是好肉,有紅點的是壞肉;看肌肉,鮮肉有光澤,紅色均勻,劣質肉略黑;看脂肪,鮮肉的脂肪呈白色或淡黃色,劣質肉的脂肪缺乏光澤,變質肉的脂肪呈綠色。

2.第二,鮮肉有正常氣味,劣質肉有氨味或酸味。

3、三摸,要摸彈性,鮮肉有彈性,指壓後凹陷立即恢復,次品肉彈性差,指壓後凹陷恢復慢甚至不可能,變質肉無彈性;要感覺粘度,鮮肉表面略幹或濕潤,不粘手;亞鮮肉表面幹燥或發粘;新切割表面是濕的和粘的;變質的肉嚴重發粘,表面極其幹燥;但是有些註水嚴重的肉根本不粘手,反而可以看出表面是濕的,不牢固。

擴展數據

營養成分

每100g牛肉(瘦肉):能量65438+E0.65大卡,蛋白質19.9g,脂肪4.2g,碳水化合物2g,膽固醇84mg,維生素A7微克,硫胺素0.04mg,核黃素0.14mg,煙酸5.6mg,維生素E0。

鈣23毫克,磷168毫克,鉀216毫克,鈉84.2毫克,鎂20毫克,鐵3.3毫克,鋅4.73毫克,硒6.45毫克,銅0.18毫克,錳0.04毫克。

牛肉是中國第二大肉類食品,僅次於豬肉。牛肉蛋白質含量高,脂肪含量低,所以味道鮮美,深受人們喜愛,享有“肉中極品”的美譽。

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