當然可以。
1，百合茶
第壹步:將百合和萬壽菊用水洗凈。
第二步:將洗凈的百合和金盞花放入花盆中。
第三步:用500毫升煮沸。再浸泡三到五分鐘。
第四步:喝的時候加蜂蜜。百合茶色澤金黃，味微苦。加了蜂蜜之後，嘴是甜的。百合茶可以治療頭暈、咳嗽、失眠等疾病。
2、蜂蜜百合茶
材料:2朵幹百合，蜂蜜10毫升。
浸泡方法:幹百合用開水浸泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜。
功效:排毒養顏美容。
註意:孕婦禁用；脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。
3.百合人參茶
材料:百合幹5支，西洋參1g，枸杞3g，竹葉1g。
浸泡方法:將原料混合，用開水沖泡10分鐘。
功效:清熱潤肺，養心安神，養顏抗衰。
4.百合金菊茶
原料:幹百合2朵，菊花3朵，綠茶1g，金銀花0.5g，薄荷0.5g。
準備:將所有原料混合，用開水沖泡5分鐘。用法:代茶飲，每日壹劑。
功效:清肝明目，利咽消腫，適用於內熱、咽痛、肝火、目赤。
百合幹壹天吃多少？
百合具有養心安神、潤肺止咳、美容養顏的功效，對病後體虛的人十分有益。
建議成人每天服用20-30克，可以和蓮子壹起煮粥，有很好的滋補作用。
壹般壹次10克左右，不建議天天吃。畢竟不是很好。平時飲食上要增加營養，註意均衡。養成規律的生活和飲食習慣，不要熬夜，多做運動，改善身體狀況。