練習1
配料:面粉和豆腐。
輔料:雞蛋,香菜,胡蘿蔔。
調料:鹽、食用油。
步驟:
1,抓起豆腐放在壹邊;
2、胡蘿蔔搓成絲備用;
3.香菜切成1 cm長的段備用;
4.取壹個幹凈的海碗,倒入豆腐、胡蘿蔔絲、香菜絲;
5.打入壹個雞蛋,加鹽調味,將所有材料攪拌均勻;
6.逐漸加入適量的面粉,直到所有的材料都剛好粘到可以擠成球狀;
7.鍋裏做油。六成熱的時候,把食材擠成丸子,壹個個煎成金黃色。
練習2
家常素食丸子
材料:土豆120g,胡蘿蔔120g,幹粉絲60g,洋蔥60g,香菜15g,雞蛋1,面粉75g,玉米澱粉5小勺,鹽1小勺,十三香1/2小勺。
步驟:
1,龍口粉絲用溫水浸泡2小時至軟;
2.胡蘿蔔切絲,土豆去皮,洋蔥切碎,香菜切碎,粉絲切絲,放入盆中,加入1茶匙鹽,攪拌均勻後腌制10分鐘,然後用紗布擦幹;
3.加入蛋液、十三香和香油拌勻;
4.加入澱粉和面粉,用筷子拌勻;
5.用手揉成2厘米的小球,放在盤子裏備用;
6.鍋中熱油,將肉丸炸至金黃色,瀝幹油,裝盤。
需要註意的事項
加入面粉後,稠度要以用手能輕松揉成團為準。太幹的話加壹點蛋液,太濕的話加壹點面粉。