黑芝麻糊熱量高嗎？
熱量:96卡路裏
芝麻糊主要由谷物澱粉、芝麻和少量其他堅果混合而成，碳水化合物和糖分含量較高，營養價值不如純黑芝麻，減肥期間不宜常吃。
1包芝麻醬含38卡熱量，需步行26.2分鐘消耗。這種食物每100g含:碳水化合物13.00g，脂肪4.20g，蛋白質1.60g。
黑芝麻糊吃多了會上火嗎？
會生氣。
紅糖熱量比較高，也是壹種性質溫和的食物。黑芝麻糊吃多了，容易導致身體發熱，手心出汗等上火的情況，尤其是陰虛火旺的人，會加重上火的癥狀，所以不能多吃。
黑芝麻糊喝多了會怎麽樣？
1，腹瀉
黑芝麻糊富含膳食纖維，可以潤腸通便，減少體內毒素。但如果黑芝麻糊吃多了，可能會拉肚子，早上身體不適。
2.肥胖
每100克黑芝麻糊粉含熱量408卡，是壹種熱量很高的食物，而且黑芝麻糊還含有壹定的糖分，甜度也比較高，吃多了容易引起肥胖。
3.光禿
很多人只知道吃黑芝麻糊可以烏發生發。但如果沒有限制，吃多了會加速禿頂。因為黑芝麻油含量高，會使內分泌二次紊亂，引起頭皮油膩。到了壹定程度就容易堵塞毛孔，導致油膩的頭皮毛發脫落。