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白蘿蔔素餡包子的制作方法

1.材料:中筋面粉500g,幹酵母5g,水250g,白蘿蔔750g,面筋120g,蝦皮10g,蔥1把,辣醬30g,蔥1把,蒜5瓣。

2、蘿蔔洗凈去皮,蝦皮泡水5分鐘控幹水分,蔥洗凈。

3.蘿蔔切絲,換成小塊。

4.蘿蔔絲用鹽腌5分鐘,擠出水分,面筋切丁,蒜和姜壓成泥,小蔥切成蔥花。

5.熱鍋裝油,放入蒜姜辣醬,小火翻炒紅油。

6.倒入處理好的蘿蔔絲翻炒至水分基本幹透。

7.加入面筋,翻炒蝦皮。

8.倒入鮮美的醬油,加鹽翻炒均勻。

9.將炒好的蘿蔔絲餡放入大碗中,晾涼。

10、中筋面粉500g、酵母5g、水250g放入廚師機的攪拌盆中,面團二檔揉5分鐘。手掌用力搓,多搓幾次,把面團揉得盡量光滑細膩。

11.取出面團揉幾下,然後揉圓,揉長。

12.分成40g左右的等份,蓋上安全膜或保鮮袋,防止風幹。

13.將蔥花加入冷卻的蘿蔔絲中,拌勻。

14,取壹根面條壓平,搟成中間厚邊薄的面團。

15.把面團攤在左手手掌上。

16.填餡。

17,左手拇指向內壓餡料,食指配合右手順時針推面團,右手拇指和食指逆時針拉面團邊緣做小褶。

18,包包子。

19.包好的饅頭保存約1小時後,明顯變大。當妳用手指輕輕按壓它們時,它們感覺柔軟而有彈性,表明發酵是適當的。沸水鍋蒸15分鐘,關火燜2分鐘,取出。