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西洋參片可以直接吃嗎?怎麽吃才能發揮最大的作用?

請問西洋參片可以直接吃嗎?西洋參其實是人參的壹種,只是功效和價格比人參低,所以更受歡迎。而且,西洋參的呈現方式也是多種多樣的。西洋參切片是最常用的方式之壹,那麽可以直接吃嗎?怎麽吃才能發揮它最大的功效?現在就來找答案吧!

西洋參片可以直接吃嗎?直接咀嚼,吸收好。

專業藥劑師指出,西洋參片可以直接放在嘴裏咀嚼。具體服用方法如下:早餐前、晚餐後將切好的西洋參片直接放入口中,細細咀嚼,每日用量壹般為2-4g。但這種服用方式的藥物利用率極高,吸收也比較迅速。

磨成粉末

西洋參的服用方法,不僅是直接咀嚼,還可以將西洋參磨成粉末沖泡,最有利於人們吸收。所以我們不妨在閑暇之余泡壹杯西洋參茶來品嘗壹下。

不要在水裏泡壹夜。

用水浸泡西洋參是壹種大家都在用的簡單方法。將西洋參切片放入水杯中,用開水浸泡約10分鐘,供後人喝茶。反復浸泡,直到水沒有味道。

但需要註意的是,如果是在水中喝,就像喝茶壹樣,不要隔夜喝。喝了壹晚上,嚼著西洋參片。有些質量不好的西洋參浸泡壹夜後會有異味。

以上是“西洋參片可以直接吃嗎”的常識。希望妳能關註那些服用西洋參的人。還需要提醒的是,市面上的西洋參種類繁多,質量參差不齊,甚至是劣質的,購買時要加以鑒別。