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青緹有什麽營養?

1,葡萄幹中的糖分主要是葡萄糖,人體可以快速吸收。人體發生低血糖時,如果及時飲用葡萄汁,可以迅速緩解癥狀;

2.提取物中所含的黃酮類化合物是強效抗氧化劑,能抗衰老,清除體內自由基;

3.葡萄幹中含有壹種抗癌微量元素,可以防止健康細胞癌變,防止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官移植患者減少排異反應,促進早日康復。

4.葡萄幹和葡萄中所含的花青素能清除破壞正常細胞的自由基,防止細胞衰老,增強免疫力,保護動脈壁上的膠原蛋白不受損傷而變硬,從而達到抗氧化的作用。

擴展數據

綠色醋

綠色提取物富含維生素C和E,還富含抗氧化成分。不僅可以減少食欲和熱量攝入,還可以補充人體每天所需的營養。選用500克綠萃,與80克白糖、350克白醋、50克稻草米醋混合,浸泡20 ~ 30天,制成綠萃果醋。

青果醋含有豐富的氨基酸和抗氧化成分,是減脂養顏的佳品。每天喝200ml稀釋的果醋,堅持1周,體內的腸道毒素和遊離甾醇會減少壹半甚至更多。飯前飲用1小時,還能有效控制食欲,減少主食的攝入,達到減肥的目的。

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