1、營養成分不同:植物的脂肪在提高人體免疫力上有著明顯的作用,而動物的脂肪的口感會更好壹些。
2、特點不同:動物脂肪很容易造成血液粘稠,而植物脂肪壹般不會這樣。
3、作用不同:動物脂肪當中的某壹些含量就比植物脂肪的含量高很多,比如說動物脂肪當中的熱量和蛋白質含量都是比較高的,所以適當的吃動物脂肪能夠使人體抗寒能力變得更強,而且對於形體消瘦的人群來說,還能夠起到增肥的作用和效果,除此之外,動物脂肪當中的飽和脂肪酸含量就是比較高的,而植物脂肪的飽和脂肪酸含量並不是很高。
動物脂肪使用註意事項
如果攝入過多,未來得高脂血癥的可能是非常大的。高脂血癥對人體的危害非常大,不僅可以導致動脈硬化和心腦血管疾病,另外嚴重的甘油三酯水平高,還可以誘發急性胰腺炎。
動物奶油在牛奶中精制,主要成分是蛋白質和脂肪。植物脂肪則是主要是從壹些其他的植物裏面提取的成分,所以與動物脂肪相比較而言,還是植物脂肪比較好,但是其中也會包含壹些反式脂肪酸,因此也不能過多食用。
以上內容參考?百度百科-動物油脂、百度百科-植物油脂、人民網-不必談脂肪色變 怎麽吃動物性脂肪不傷身