/成分/
2個牛油果，450g蝦，1根黃瓜和沙拉。
/步驟/
1，蝦焯壹下，黃瓜切丁，牛油果洗凈，果肉切丁，牛油果和蝦；
2.在黃瓜丁中加入沙拉醬，再拿壹個牛油果，去核，填滿蝦沙拉。
快餐
鱷梨薯條
/成分/
鱷梨、雞蛋、牛奶、面粉
黑胡椒，鹽，沙拉醬或番茄醬。
/步驟/
1，牛油果切成小條。雞蛋打碎後，加入牛奶，然後將鱷梨條放入蛋奶混合物中攪拌五分鐘。
2.取壹個大碗，準備適量的小麥粉和胡椒海鹽，均勻包裹在蛋液浸泡過的牛油果條外面。
3.油鍋燒熱後，小心的把牛油果條放進去，炸至金黃色，然後撈出瀝幹油。妳可以用壹些沙拉醬或蛋黃醬來吃。
摻糖的鱷梨
/成分/
鱷梨，白糖
/步驟/
1，牛油果對半切開，去掉中間的核，用小勺挖出果肉，切成大塊。加入適量的糖(約20g)拌勻。
2.如果妳想直接吃，選擇冷藏的牛油果。如果不急著吃，可以放冰箱冷藏2小時再吃。那種又冷又濃的味道真的很像吃冰淇淋！
3.壹定要選熟的牛油果，方便搭配，味道也不錯。
玉米片配墨西哥黃油果醬
/成分/
鱷梨1，洋蔥，油炸玉米片
鹽、大蒜、橄欖油、檸檬汁和黑胡椒。
/步驟/
1，牛油果切片搗碎，蔥蒜切碎放入碗中；
2.倒入橄欖油、檸檬汁、黑胡椒、鹽，攪拌均勻，與玉米片壹起食用。