(1)清油解膩。
吃了壹些油膩的食物後，泡壹杯清香的大麥茶，可以有效地達到清油解悶的效果。妳可以試試。
(2)清熱解毒，防止上火。
大麥茶性寒，平時喝點大麥茶可以達到清熱解毒、防止上火的效果。對於壹些上火引起的疾病，如口幹、咽痛、牙痛、牙齦腫痛等，有壹定的治療作用。此外，炎熱的夏天喝大麥茶還能有效降溫解暑，預防中暑。
(3)提高機體免疫力
大麥營養豐富，含有人體所需的多種營養成分和壹些天然有效成分。喝大麥茶能幫助人體補充營養，強身健體，堅持能有效提高人體免疫力。
2.大麥茶的缺點
(1)腸胃不好的人不宜喝:據研究，腸胃不好的人不適合喝大麥茶，喝了會使腸胃不適，可能導致嚴重腹瀉。
(2)不宜空腹喝大麥茶:不能空腹喝茶。這是喝茶的基本常識，大麥茶也是壹樣。妳不能空腹喝。
(3)孕婦要謹慎飲用:懷上寶寶的準媽媽盡量不要喝大麥茶，因為大麥茶可能會導致孕婦回奶。
(4)隔夜大麥茶不能喝:最好沖泡大麥茶，現喝。大麥茶不要隔夜或過幾天再喝，因為它的茶香和保健作用早已隨空氣飄走了。
(5)肝腎疾病患者忌喝:習慣性便秘、肝腎疾病患者及高血壓、心臟病患者不能喝大麥茶。