2歲以上的寶寶可以吃。
此時，孩子的消化系統逐漸成型，消化能力較強。可以嘗試吃紅豆糯米粥，既能增強寶寶抵抗力又能促進消化，但壹開始要少吃，逐漸增加量。
寶寶吃紅豆薏米粥的好處:
1、脾胃食欲:脾胃不好的孩子經常會感覺食欲不振，消化能力下降。紅豆薏米粥含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，能刺激腸胃蠕動，加速消化。它是壹種很好的食療食品，適用於脾胃虛弱引起的消化不良的兒童。？
2、增強抵抗力:紅豆糯米粥富含優質蛋白質、不飽和酸、纖維素、多種維生素、無機鹽等營養成分。孩子適當飲食，有助於孩子補充營養，提高免疫力，增強抵抗力，保持健康成長。
3、美容:隨著孩子的生長發育，皮膚被過多的空氣和化學物質汙染，孩子的皮膚變得沒有以前光滑。紅豆薏米粥含有壹定量的維生素E，可以保護皮膚免受空氣汙染。經常吃可以保持孩子的皮膚光澤，改善膚色。
註意事項:
1，紅豆糯米粥要稍微煮壹下，再給孩子吃，有利於寶寶消化吸收。2.體弱怕冷的寶寶不宜多吃紅豆糯米粥。紅豆薏米粥是壹種涼性食物。孩子吃多了容易刺激脾胃，導致腹瀉腹痛。3、容易上火的寶寶，可以多吃壹些，紅豆糯米粥可以去火氣和濕氣，可以幫助補充氣血，有利於身體健康，增強體質。