2北碚南瓜怎麽蒸北碚南瓜最簡單的吃法就是清洗幹凈後放入微波爐中蒸十分鐘。如果喜歡口感較軟的，可以選擇在鍋裏蒸，這樣加工出來的南瓜口感會更粉糯。貝貝南瓜不僅可以做壹些南瓜湯，炒菜之類的，還可以專門做成寶寶輔食，可以幫助寶寶消化。另外，北碚南瓜的皮比較薄，蒸的時候不用削皮，可以直接帶皮吃。
3北碚南瓜和普通南瓜的區別北碚南瓜是日本栽培的，外觀和普通南瓜沒什麽區別。它是黃色或綠色的。但是比壹般的南瓜小很多，有的只有拳頭那麽大。
北碚南瓜的口感比普通南瓜更甜，更粉更糯，還有板栗的甜味。直接吃，不加任何調料，非常好吃。
北碚南瓜有什麽營養價值？北碚南瓜含有豐富的維生素、碳水化合物、蛋白質和壹些微量元素，特別是胡蘿蔔素的含量是普通南瓜的3倍，不僅促進人體新陳代謝，而且具有良好的造血功能，是人體補血佳品。壹般北碚南瓜購買後可以存放十天左右，這樣可以更好的沈澱糖分，讓北碚南瓜更甜。